年齢に負けない、本来持っている美しさを発揮するには？
どうすればいいでしょうか？

私も35歳になって、これから40代がどんどん近づいて来ます。

結婚する人
子供を産み育てる人
仕事や趣味に没頭する人
自然とともに自由を愛する人
何かに流されるままに生きる人

あなたは今、何を中心軸に生きていますか？

私はこれ！というものがある人もない人も
みんな一緒に令和時代を生きています。

私の経験則ですが、30代の女性は体調を崩しやい。
というか、体調を崩している、ということに気づきにくい。

心は20代のまま前進し続けるのに
体は30から40代へ向かっているのです。

この20年ほどで仕事や生活のスタイルは大きく変わり、
女性の体や心に負担をかけ続けています。

そういった中で、急速に変化するAI社会の真っ只中にともに生きる同志でもあると思うのです。

だからこそ、心の時代に知るべきことを
30代のうちに知っておいて欲しいことのうち、
今日読むときに観点をおいて欲しいのがこちら。

パートナーとフラットでフェアな関係性を持続するには？

人によっては到底解決できない課題に見えると思います。

先に答えを言っちゃいます（笑）

実はそれ、誰も否定できない、「一番COOLな心」
日本が元来得意とする「COOL JAPAN」

正確で精密な冷静さ＝一番COOLな心

そしてそれが世に溢れて止まらない争いやいざこざ、
ひいては戦争を生み出す心ではなく
私たちが望んでやまない愛の心のこと。

イライラやモヤモヤを消したい、
常に前向きで明るい自分でいたい。

一見関係ないように感じるかもしれませんが、それに一番必要なのが
愛の心、COOL　JAPAN魂なのです。

そんな日本の本質に唯一気づいてくれたのが令和哲学者のNoh Jesuさん。

その方のあるしゅ時代と心のつながりと心の用途についての
わかりやすいものがこちら

今の世の中は心の健康が大事だとわかっても、答えはわからないことだらけです。

だからこそ、少し馴染みのないものだったとしても
粘って、わかっている人の話を味わっていただけたらと思っています。

最後まで読んでくださってありがとうございました。
世界の健康都市北海道を創るnaomijoyでした。