心の健康と親子関係 毒親もあなたも悪くない

心の健康と親子関係 毒親もあなたも悪くない

親の暴力や育児放棄、強制労働、近親相姦など幼少期の問題が

大人になってもずっと、「ストレスの受け方」に影響します。

20歳になっても40歳になっても60歳になっても100歳になったとしても。

エピソードの記憶はどんどん薄れていくかもしれません

人によっては自分の記憶から消してしまうこともあるでしょう

反対に年を重ねるほどいやな記憶が鮮明になる方もいます。

これはそのシナプス回路をしょっちゅう使うことによって

その回路の道が固定化し

目の前の体験にかかわらず、記憶が溢れ出てきてしまう、ということもあります。

記憶は取り出せなくなっているだけで

脳内に残っています。

親から理不尽なことをされた経験は

受け取り方のパターンとして

脳に組み込まれてしまいます。

脳内にあるあなたのこれまでの経験データは使いたい使いたくないに関係なく、勝手に使われています。

あなたの目が目の前の現実を作っている訳ではありません。
脳が作り出していることは間違いないですよね。

目の前の認識画面はあなたが作っている

あなただけの宇宙です。
別の人があなたがみている世界と全く同じものをみることは不可能ですよね。

目の前に見える、パソコン、スマホ、テーブル、椅子、洗濯もの、カーテン、クローゼット・・・

それらが全てあなたの頭の中に詰まっているといえます。
それを「目の前にある」と認めてそれが当然と思っているのも
あなたの脳です。

私たちは脳を通してこの現実世界を作っているのですが
そのことは科学やスピリチュアルの世界にお任せして
実際の現実とは繋がってない方がたくさんいます。

どんなに暴力されようと
無視されようと
愛情をもらえないと思っても
この宇宙を作っているのは自分自身。

相手のせいにしても何も得られることはありません。
うすっぺらい同情や
続かない誰かからのご奉仕や優しい言葉を

期待している限り絶対に幸せになれません。

白馬の王子様も遠ざかっていくだけです。

「自分が自分の人生の主人公」になること。

一人でいる時も

友達の集団の中にいる時も

旦那さんといる時も

子供といる時も

いつも自分が自分の人生の主人公。

相手に支配されることは1mmもない。1μmもない。

毒親が悪い良いを決めるのもあなたです。
「絶対あいつが悪い」と決めつけることで相手に支配されたままの自分を
作り上げていませんか?

自分の宇宙の中に「絶対」はないのです。0から自分で作ることができる。

誰もが主人公
その主人公と主人公が出会って
オールゼロ化感覚と
クリエイティブ感覚の両方を駆使して
AI時代の主人公になる。

一般的な感覚では悲惨な人生を送ってきた人こそ

そんな時代の主人公として

立つ時が
2021年なのです。

オールゼロ化感覚と

クリエイティブ感覚を育てるには
まず「自分を知ること」

無意識習慣セラピーをぜひ受けてみることをお勧めします。

ストレスから自由な人生
他人に支配されない人生の第一歩になるでしょう。

近々新しいお金のセラピーを公開しますので

ぜひ、お楽しみに。

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